Продукты улучшающие потенцию и здоровье простаты
Простатит — это воспаление тканей предстательной железы. Очень распространенное заболевание у мужчин, возраста 20-50 лет. Предстательная железа, выполняет важную функцию в мужском организме, она продуцирует секрет, который включает гормоны, белки, углеводы и жиры. Простата регулирует выработку тестостерона, обеспечивает жизнеспособность и подвижность сперматозоидов, отвечает за эрекционную функцию мужчины.
Like 3
5989
Этот орган расположен под мочевым пузырем и охватывает часть уретры. В воспаленном состоянии простата, оказывает повышенное давление, даже на не наполненный мочевой пузырь.
Чтобы уменшить воспалительные процессы предстательно желези, попробуйте добавить в рацион следующие продукты.
| Магний (Mg) | <20 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 2-20 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 20-60 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 150-250 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 10-60 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | >20 мг/л; |
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
| Магний (Mg) | 1-100 мг/л; |
| Натрий+ Калий (Na) | 1000-1700 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 200-400 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 1400-2300 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 100-1800 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 400-800 мг/л; |
Помидоры
Помидоры содержат ликопин, мощный полифенол, который, как и все полифенолы, обладает мощными антиоксидантным действием. Кроме того, ликопен обладает и другими, еще не объясненными наукой свойствами, благодаря которым он способен снизить риск развития рака простаты.
Наибольшей биодоступностью обладает ликопин, содержащийся в томатах, подвергшихся термической обработке, а также в таких продуктах, как натуральный кетчуп и томатная паста, а не в сырых овощах.
Также известно, ликопен лучше усваивается при добавлении небольшого количества жиров, например, оливкового масла. Но и в сырых помидорах содержтся достаточно ликопена, особенно в темно-красных сортах. Поэтому наш совет — добавляйте помидоры в свое меню по крайней мере 4-5 раз в неделю.
Морковь
Китайские ученые, изучив данные эпидемиологических исследований, нашли очень сильную корреляцию между количеством употребляемой моркови и раком предстательной железы.
Они обнаружили, что чем чаще мужчины едят морковь и чем больше они ее едят, тем меньше у них шансов заболеть раком простаты. Они даже назвали точные цифры: на каждые 10 граммов моркови, употребляемой каждый день, мужчины снижали риск развития рака простаты на 5%.
Это значит, что, если бы мужчины съедали хотя бы 50 граммов моркови в день, их шансы заболеть раком простаты уменьшились бы вдвое. Ученые считают, что это связано с тем, что морковь содержит много каротиноидов — веществ, способных предотвращать рак. Конечно, это очень важная информация, но не стоит делать поспешных выводов, не соответствующих действительности.
Вы должны понимать, что употребление 100 грамм моркови в день вместо 50 не может гарантировать того, что вы никогда не заболеете раком простаты, а 200 грамм в день не обязательно создадут двойную защиту. Так что не стоит впадать в крайности, просто добавьте немного моркови в свое меню. Средняя морковь весит примерно 72 граммов, так что всего одна морковь в день может защитить вас от рака простаты.
Гранатовый сок
Согласно исследованиям, гранатовый сок способен снижать уровень ПСА (простат-специфический антиген) у мужчин с диагнозом рака простаты. Науке также известно о улучшающих эрекцию свойствах граната. Поэтому советуем выпивать примерно стакан гранатового сока в день вместе с едой или на пустой желудок.
Зеленый чай
Давно известно, что этот напиток приносит пользу практически всем системам организма. Зеленый чай полезен для сердца, он защищает печень, очищает артерии, предотвращает диабет, способствует сжиганию жиров и ко всему прочему может предотвратить рак простаты. Активное вещество зеленого чая, которому он обязан всеми этими полезными свойствами — это полифенол эпигаллокатехин-3-галлат, или EGCG.
Для того, чтобы защитить вашу простату, вам необходимо получать около 300 мг. этого вещества в день, тогда как одна чашка зеленого чая содержит около 50 мг. этого полифенола. Но даже одна или две чашки зеленого чая в день обеспечат вам некоторую защиту от рака, хотя и не так эффективно, как полная доза.
Брокколи
Сульфорафан — это активное вещество, содержащееся в крестоцветных овощах, таких как брокколи. Исследования показали, что сульфорафан способствует выработке ферментов, способных бороться с раком предстательной железы. И это еще одна причина, по которой нам стоит как можно чаще добавлять этот удивительно полезный овощ в свое меню.
Вода
Известно, что когда организму недостаточно воды, то начинают развиваться разного рода проблемы. Замедляется обмен веществ по причине того, что кровь становится гуще и начинает медленнее течь по сосудам, отсюда в том числе и плохая эрекция.
Воспаление предстательной железы, независимо от катализатора — сильный стресс для организма. При простатите в день нужно пить воды столько, сколько позволит нашему телу без труда справляться с заболеванием. При любом воспалительном процессе необходимо наладить циркуляцию лимфы и кровоток, стабилизировать обмен веществ. При простатите дополнительно требуется удалить застойные явления в органах малого таза, а также поспособствовать выведению шлаков и токсинов. Достижение всех этих целей зависит, в том числе и от обильного питья воды.
Особенно полезна для мужского здоровья вода Стэлмас Zn Se с повышенным содержанием цинка и селена
Уважаемые читатели!
Спасибо, что читаете наш блог! Получайте самые интересные публикации раз в месяц оформив подписку.
Новым покупателям при первом заказе дарим 12 бутылок минеральной воды BioVita или питьевой воды Stelmas. Операторы свяжутся с Вами и уточнят детали. Тел. 8 (800) 100-15-15
* Акция для Москвы, МО, Санкт-петербурга, ЛО
-
1 отзыв
Курс Стэлмас Mg(Газ) + Биовита(не газ)
Лечебный курс включает 4 уп. воды Стэлмас Магний 1 л. и 4 уп. воды Биовита в бутылках
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
Купить
-
1 отзыв
Светла вода минеральная / Svetla RUS (БЕЗ ГАЗА)
Вода активированная фуллеренами, усиливает возможности организма по
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
Купить
-
1 отзыв
Минеральная вода Сулинка Кремниевая / Sulinka Si (ГАЗ)
Кремния беременным и детям необходимо в 5 раз больше чем взрослым,а у пожилых
подробнееНаименование
Кол/уп
Цена/уп
-
Сулинка Кремниевая 1,25 л, 6 шт/уп
-
+-
-
1296 ₽
Купить
ЛЕНТА СТАТЕЙ
Почему детям важно пить Стэлмас Магний за 15 минут до еды?
Детский организм растёт быстро, и магний — один из главных помощников!…
Как помочь организму максимально быстро выработать энергию?
Выработку жизненной энергии организмом мы традиционно связываем с употреблением пищи.…
0
59
Стэлмас Магний — лучшая вода для расслабления после тяжёлого дня!
Без тяжести, без химии — просто чистая, вкусная вода с реальной пользой.…
0
55
Стэлмас Магний для детей: стоит ли давать?
Для малышей до 3–5 лет лучше выбирать Стэлмас Детскую (низкая минерализация). …
0
75
Магниевые воды издревле на Руси в почете были!
Это не вода — это полная модернизация организма! Слава России! Слава магнию!…
0
6191
Почему космонавты тоже пьют минеральную воду?
Потому что даже в космосе кости, сердце и мозг требуют настоящих минералов. Обычная вода — это просто топливо для…
0
2675
Только настоящая вода Стэлмас по-настоящему безопасна!
Лечебный курс разработан для курсового приема минеральной воды Стэлмас Магний (до еды) и воды Биовита (после еды).…
0
15
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОЧИТАТЬ ЕЩЕ
-
Профилактика и лечение гипертонии без лекарств..
Почти все люди возраста 50-60 лет страдают от повышенного артериального давления. Большинство «сидит» на таблетках от…
0
633
-
Продукты, которые лишают сил и вызывают сонливость..
Если хочется весь день быть бодрым и энергичным, нужно правильно завтракать и обедать. Однако вряд ли это получится,…
0
2044
-
Проводя беседы о пользе употребления питьевой воды в школах, мы с удовольствием увидели, что стандартный комплект для…
0
815
ИНФОГРАФИКА
-
Микроэлементы в продуктах питания..
Микроэлементы (микронутриенты) – важнейшие вещества, от которых зависит жизнедеятельность организмов. Не являются…
0
1143
-
2 минуты физической нагрузки в день — самый дешевый рецепт для улучшения здоровья..
Новые исследования показали, что любые небольшие количества активности вносят существенный вклад в здоровье человека.…
0
2072
-
Простое руководство по подсчету калорий..
Если надоело считать цифры и взвешивать тарелки с едой, то данный способ ограничения потребления калорий вам…
0
27707
ВИДЕО
Теги
- Здоровье
- Спорт
- Вода
- Минералы
- Витамины
- Юмор
- Еда
- Грипп
- Сахар
- Красота
- Сон
- Энергия
- Фастфуд
- Курение
- Алкоголь
- Почки
- Кофеин
- Соль
- Диета
- Волосы
- Фруктоза
- Глюкоза
- Ожирение
- Кожа
- Сладкое
- Кислое
- Острое
- Книга
- Жара
- Жажда
- Лишний вес
- Лимон
- Мёд
- Ph
- Организм
- Сердце
- Иммунитет
- Лекарства
- Экология
- Утилизация
- Давление
- Изжога
- Офис
- Депрессия
- Косметика
- Обезвоживание
- Ребенок
- Рацион
- Молодость
- Стресс
- Фуллерен
- Рак
- Фрукты
- Завтрак
- Бактерии
- Зрение
- Напитки
- Авитаминоз
- Советы
- Холестерин
- Воздух
- Медицина
- Инсульт
- Аллергия
- Запор
- Подагра
- Астма
- Пластик
- Бисфенол
- Фталат
- Суставы
- Полезные продукты
- ГМО
- Вредные продукты
- Кофе
- Кефир
- Инфаркт
- Возраст
- Мозг
- Кишечник
- Печень
- Коронавирус
- Сладкие напитки
Подпишитесь и получайте новости об акциях и специальных предложениях
Россия:
Москва:
Санкт-Петербург:
График работы:
Пн-Чт 9:00-20:00,
Пт 9:00-18:00,
Сб 9:00-17:00
©2001-2026 «Воды Здоровья» — доставка питьевой и минеральной воды. Официальный дистрибьютор — «Donat Mg», «Sulinka», «Стэлмас», «BioVita», «Svetla»
Поделиться в социальных сетях
Ваш товар добавлен в корзину
КУРС СТЭЛМАС MG + BIOVITA
СОСТАВ:
| Магний (Mg) | 250-450 мг/л; |
| Натрий (Na)+Калий (К) | 700-950 мг/л; |
| Кальций (Ca) | 250-450 мг/л; |
| Гидрокарбонаты (HCO) | 550-750 мг/л; |
| Сульфаты (SO4) | 2400-3400 мг/л; |
| Хлориды (Cl) | 100-500 мг/л; |
Корзина
Ваша корзина пуста!
Выберете нужное количество упаковок, а затем нажмите кнопку купить.














0
80